よくある質問！40代☆食事制限はきついですか？！

いつもありがとうございます。
４０代５０代６０代ダイエット・小顔専門サロンの河口です


　コロナになって４年たちますが
　みなさんコロナ太りはしていませんか？？


　コロナ太りで１０キロ太った５０代F様
　４８歳あたりから少しづつ太り太りはじめ
　４年で気がついたら１０キロ増（涙）

　痩せないとマズイ・・と
　カーブスに週３で通いすすめられたプロテインを毎日のみつづけたが
　まったく痩せないとはなしてくれました。

　本気で痩せたい！洋服もサイズアップしたくないとの
　気持ちでうちにお申込み下さいました。

　何度も質問があった

　（何を食べたらよいですか？）
　（プロテインは飲んだほうが良いですか？）
　（食事制限は厳しいですか？？）

　食べ物や飲み物まで何を信じてよいのか
　分からなくなっていました。



　　　安心してください(^^)/

　　　まずは朝食から！！！

１コップ２杯の水
２酵素ドリンクorフルーツ

　朝の時間を大切にしています
　腸の排泄時間なので固形物を入れないでデットクスさせていきましょう(^_-)-☆


　朝のプロテインはおすすめしていません
　添加物がおおいのでデトックス力がダウンいたします！

週１回のダイエットコースでまずは
朝食からチェンジしていきます♪

いきなりハードな食事制限はございません。
なぜなら、かならずリバウンドが待っています(-.-)

たとえば
糖質off
食べないダイエット
施術中の水分なしなど・・



内臓回復させる
腸の菌をキレイに入れ替える食事法を伝えています


リバウンドをくり返している人
痩せないと困っている人

１度ご相談下さいませ。


あなたにフィットした解決法がございます。

最後までありがとうございます。




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