40代50代の体は… こんな状態です！

いつもありがとうございます
〈40代50代の大人女性の体の変化について〉


女性の体の女性ホルモン（エストロゲン）によって守られています
年齢を重ねるごとに女性ホルモンが減少することで脳が混乱し、自律神経も乱れやすくなります。
そのためバランスが崩れ、心身さまざまな不調が多くなります

40代以降…

「原因がはっきりわからないけれど、なんとなく体調が悪い」

「寝ても疲れが取れない」

「痩せなくなった！お腹ポッコリ」

「冷えのぼせ、上半身があつい下半身冷たい」

「イライラする、気分の浮き沈みがある」

「首こり肩こり腰痛が増してきた」


と感じることはありませんか？



もしかしたら更年期が原因かも！

更年期は、人生の新たなステージの始まりです。
早めに対策することで更年期の重さが全然違います^_^


〈ホームケアでオススメの対策〉

・頭を冷やす！ 後頭部をアイスノンなどを使ってクールダウン
・膝下のマッサージ （さするでもOK）



つらい症状に悩まされずに笑顔で過ごせるように心身ともに健やかに過ごしたいですよね
Dr.BODY Roseでは、
施術に更年期のケアが組み込まれたコースもございます(^^)/
健康的に若々しくキレイに♪
大人女性をサポートしております